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Simulador de aposentadoria do INSS: como usar e planejar

Aprenda a usar o simulador de aposentadoria do Meu INSS, entenda os resultados, compare regras de transicao e planeje sua aposentadoria.

Enrico Terzi 6 min de leitura

O que e o simulador de aposentadoria

O simulador de aposentadoria e uma ferramenta gratuita do Meu INSS que permite ao segurado verificar quando podera se aposentar e qual sera o valor estimado do benefício, com base nos dados de contribuição registrados no CNIS (Cadastro Nacional de Informações Sociais).

O simulador e o melhor ponto de partida para planejar a aposentadoria, mas não substitui uma analise profissional para casos complexos.

Como acessar o simulador

Pelo app Meu INSS

  1. Baixe o app Meu INSS (Android ou iOS)
  2. Faca login com conta gov.br
  3. Na tela inicial, clique em “Simular Aposentadoria”

Pelo site

  1. Acesse meu.inss.gov.br
  2. Faca login com conta gov.br
  3. Clique em “Simular Aposentadoria” no menu de serviços

O que o simulador mostra

Dados utilizados

O simulador usa os dados do seu CNIS:

  • Todos os vinculos empregatícios registrados
  • Salários de contribuição de cada mes
  • Tempo total de contribuição
  • Períodos especiais (se reconhecidos)

Resultados

O simulador apresenta:

  • Data prevista para aposentadoria em cada regra de transicao
  • Valor estimado do benefício em cada regra
  • Regra mais vantajosa (maior valor ou aposentadoria mais cedo)
  • Tempo faltante para cada regra

Regras de aposentadoria após a Reforma (2019)

Regra geral (novos contribuintes)

RequisitoHomensMulheres
Idade mínima65 anos62 anos
Tempo de contribuição20 anos15 anos

Cálculo do valor: 60% da media salarial + 2% por ano acima de 20 anos (homem) ou 15 anos (mulher).

Regras de transicao (quem já contribuia antes da Reforma)

1. Idade progressiva

Idade mínima sobe 6 meses por ano até chegar a 65 (homem) e 62 (mulher). Exige tempo mínimo de contribuição de 30 anos (mulher) e 35 anos (homem).

2. Pontos (idade + tempo de contribuição)

A soma de idade e tempo de contribuição deve atingir um mínimo que sobe 1 ponto por ano:

AnoHomensMulheres
2024101 pontos91 pontos
2025102 pontos92 pontos
2026103 pontos93 pontos
2027104 pontos94 pontos
2028 (limite)105 pontos95 pontos (em 2033)

Exige tempo mínimo de 35 anos (homem) e 30 anos (mulher).

3. Pedagio de 50%

Para quem faltavam até 2 anos para se aposentar em novembro de 2019. Exige cumprir 50% de tempo adicional sobre o tempo que faltava.

4. Pedagio de 100%

Exige cumprir tempo adicional igual a 100% do que faltava em novembro de 2019, mais idade mínima de 57 anos (mulher) e 60 anos (homem).

Como interpretar os resultados

Cenarios apresentados

O simulador mostra todos os cenarios em que você pode se aposentar, por exemplo:

  • Regra de pontos em 2028: valor estimado de R$ 3.200
  • Idade progressiva em 2029: valor estimado de R$ 3.400
  • Pedagio 100% em 2030: valor estimado de R$ 3.600

Valor estimado versus valor real

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